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早起きしてエクササイズ　ロードバイク

24.05.15

今日は朝5時におき、朝はニュージャージーへ自転車?に、三時間のエクササイズ昔は週三回行っていたよ今は天気が良い時に朝早起きをして6-9am 自転車···

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